Co to jest freebleeding?
Freebleeding - menstruacja pramatekSama nazwa wyjaśnia na czym polega freebleeding (pada też nazwa free bleeding, ale pisanie łącznie wydaje nam się bardziej poprawne). Swobodne krwawienie podczas miesiączki, rezygnacja z podpasek i tamponów, jak również innych artykułów menstruacyjnych. Jednak kryje się za tym dużo więcej. Jest to rozwiązanie zyskujące popularność wśród kobiet na całym świecie. Ale czy na pewno zyskujące jest tu dobrym słowem? Czy jest to tak zwany „nowy trend”?
Freebleeding – menstruacyjny powrót do natury
Swobodna menstruacja, to nie jest nowy, wschodzący trend wśród kobiet. Przez tysiące pokoleń kobiety nie mogły stosować tamponów i podpasek, bo ich po prostu nie było. Oczywiście, korzystały z substytutów (różnych – od mchu przez gąbkę i ręcznik), ale wolne krwawienie towarzyszyło naszym pramatkom przez każdy dzień okresu. Świat stygmatyzował menstruację, kazał przeżywać miesiączkę w domowym zaciszu, używał słów „brudna”, „nieczysta”, „obrzydliwa” określając krwawiącą kobietę. Spychał ją na margines i społecznie wykluczał.
Po wynalezieniu jednorazowych artykułów menstruacyjnych, korzystanie z nich stało się społeczną normą. Wręcz odwróciły świat do góry nogami. Nazwały nienaturalnym, to co jak najbardziej naturalne – swobodny wypływ krwi miesięcznej. Teraz, wzrastając, każda dziewczyna wie, że trzeba używać środków higieny, a nie pozwolić krwi swobodnie wypływać.
Obecnie odkrywamy na nowo artykuły wielorazowe i rozszerzamy ich spektrum np. o majtki menstruacyjne. To wspaniale, bo jednorazówki bardzo zaśmiecają środowisko. Jest jeszcze drugi aspekt – ekonomiczny. Mówiąc wprost, wielu kobiet zwyczajnie nie stać na artykuły jednorazowe. Freebleeding staje się powoli tubą do zwrócenia uwagi na ubóstwo menstruacyjne. Wiele kobiet zaczyna rezygnować z podpasek czy tamponów aby poruszyć właśnie ten temat tabu na przykład w mediach społecznościowych.
To wszystko są bardzo istotne kwestie. Jednak kobiety decydują się na freebleeding nie tylko z tych względów. Dla nich idea swobodnego krwawienia w trakcie okresu, to zbliżenie się do natury, a nie tylko aspekty ekonomiczne, etyczne czy ekologiczne. Te kobiety chcą bardziej świadomie przeżywać swoją menstruację. Dla nich lekko zakrwawiona bielizna, to nic złego. No właśnie, lekko?
Swobodne krwawienie -
jak sobie radzić bez tamponów i podpasek?
W zakładce „dla kogo” LINK znajdziesz garść informacji jak przygotować się do praktykowania freebleedingu i krótki poradnik, czy ta praktyka jest dla Ciebie. Swobodne krwawienie to proces i coś, co musisz nauczyć swoje ciało. Po pierwsze zapoznanie z tym, że krew menstruacyjna jest. I plami. Może poplamić Twoje ciało lub ubranie. Używamy pochodnych słowa „plamić”, bo uważamy i rozgłaszamy, że krew menstruacyjna nie jest brudna. Tą tezę wypuścili producenci środków higienicznych, którzy po prostu chcieli zwiększyć sprzedaż swoich produktów. Niestety zostało nam to w głowach.
Po drugie – w czasie okresu możesz nauczyć się w pewnym stopniu kontrolować wypływ krwi. Freebleederki mówią, że w czasie miesiączki na przykład dużo więcej piją niż zwykle, aby częściej wychodzić do toalety. Niektóre kobiety uczą się też rozpoznawać jak skurcze wpływają na czas i obfitość krwawienia. Jest więcej sposobów, ale kluczem jest otwartość i rozumienie siebie w trakcie miesiączki.
W naszej opinii najważniejsze we freebleedingu jest właśnie ta zgoda z samą sobą. Kobiety, które rezygnują z tamponów i podpasek muszą pogodzić się z plamami krwi, które czasem je przyozdobią nawet w miejscach publicznych. Menstruacja bez żadnego zabezpieczenia, bez produktów menstruacyjnych nie musi być formą protestu. To coraz popularniejszy powrót to natury. Część praktykujących swobodne krwawienie mówi o tym, że wystarczy zaakceptować, że nie da się nie krwawić podczas okresu. Inne podkreślają, że odkąd dołączyły do umownego ruchu freebleeding, zmniejszyły się im dolegliwości bólowe w czasie menstruacji.
PS. Z niewiadomych przyczyn pod kątem wyszukiwania treści, trzeba w artykułach o freebleedingu zamieszczać informację, że aktywistka Kiran Gandhi przebiegła maraton londyński właśnie w trakcie okresu. Zdjęcia z wydarzenie freebleeding na maratonie obiegły cały świat. 🙂
